명상과 요가를 통해 자신만의 속도로 삶을 살아가며 행복해지는 법을 배웠고, 그 방법을 많은 사람에게 알리고 싶어 요가 안내자가 되었다. 단순히 요가를 가르치는 것이 아니라 사람들을 행복으로 안내하는 ‘요가 안내자’로 활동하고 있다. 요가원에서 만난 수많은 사람들과의 호흡을 기억하고, 햇살처럼 따뜻한 일상과 감정들을 나누고 있다.
인스타그램 @my_sunnyoga
출처 : 예스24
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11만 팔로워의 마음을 따스하게 녹여준
요가 안내자 ’맑음‘의 첫 에세이!
”그럼에도 불구하고 반드시 행복해질
당신의 몸과 마음의 안녕을 바라며“
『잘 배운 다정함』은 단순히 요
