µµ¼­/Ã¥°¡°Ýºñ±³ ³ë¶õºÏ
 
³ë¶õºñµð¿À
Ãßõµµ¼­ º£½ºÆ®¼¿·¯ ¸¹ÀÌ º» Ã¥ ½Å°£µµ¼­ ¼­Á¡À̺¥Æ® ÀçÁ¤°¡µµ¼­ ÅëÇÕ°¡°Ýºñ±³
¸´ÅÍ Littor 2025.6.7
9772508333003
11,700¿ø
âºñ¾î¸°ÀÌ 2025.¿©¸§
9771599869002
10,800¿ø
ºñÄÉÀÌÁ¦ÀÌ¿£ ¸Å°ÅÁø bkjn magazine: no.31 ÁÖ°ÅÀÇ ¹Ì·¡
9791193453438
16,200¿ø
³ªÀÏ·Ð NYLON (¿©¼º¿ù°£) : 1¿ù [2017³â]
9772005193001
6,550¿ø
ťƼÀÎ ÀÛÀº±Û¾¾(2025³â °Ý¿ù)
9772586340009
4,500¿ø
Á¾ÇÕ ¹°°¡Á¤º¸ (¿ù°£) : 7¿ù [2025]
9772733782003
28,500¿ø
½Ì±ÛÁî(2025³â 7¿ùÈ£)(BÇü)
9771739316007
7,600¿ø
9788998171773 12
Breathe 1È£ (Å«±ÛÀÚµµ¼­) - Mindfulness : ³» ¸¶À½ µ¹¾Æº¸±â, Ⱓȣ
±¹³»µµ¼­ > ÀâÁö > ±³¾ç/¹®¿¹/Àι®

Breathe 1È£ (Å«±ÛÀÚµµ¼­) - Mindfulness : ³» ¸¶À½ µ¹¾Æº¸±â, Ⱓȣ

Breathe ÆíÁýºÎ ÁöÀ½
2020³â 06¿ù 29ÀÏ Ãâ°£ Á¤°¡ 27,000¿ø ÆäÀÌÁö 152 Page

MINDFULNESS
8 ³» ¸¶À½À» µ¹¾Æº¸´Â °ÍÀº »çÁø Âï±â¿Í °°´Ù
18 À½½ÄÀ» ´ëÇÏ´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀÚ¼¼
28 °¨»çÀÇ ¸¶À½À» Ç¥ÇöÇÏ´Â ÀÛÁö¸¸ ¼ÒÁßÇÑ °Íµé
30 Àΰ£Àº ž´Â°¡, ¸¸µé¾îÁö´Â°¡
38 ¿øÇÏ´Â ÀÏÀ» À§ÇØ Áö±Ý ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏ
44 Áßµ¶Àΰ¡, ¿­Á¤Àΰ¡
52 ¸Ó¹° °ÍÀΰ¡, ¿Å±æ °ÍÀΰ¡, ¹Ù²Ü °ÍÀΰ¡
60 ÇÏ·çÀÇ ¿Ï¼º: Àú³áÀÌ ÀÖ´Â »î

WELLBEING
68 °Ç°­ÇÑ °Ü¿ï³ª±â
76 ÀÏ»óÀÇ Àç¹ß°ß
82 ´ÞÄÞÇÑ ÀáÀ» ºÎ¸£´Â 9°¡Áö ÆÁ

LIVING
86 ´ÞºûÀ¸·Î
92 ´À¸° µ¶¼­ÀÇ Áñ°Å¿ò
100 Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ ±â·ÏÇϱâ

CREATIVITY
104 Á¾ÀÌ ¿¹¼ú°¡ Çï·» ¸Ó½½È­ÀÌÆ®
113 ³ª¿¡°Ô ¾²´Â ¸¶¹ýÀÇ ÆíÁö
122 Æ÷Àå¿¡ ¼¾½º¸¦ ´õÇÏ´Ù

ESCAPING
126 ºí·ç¸¶Àεå: ¹°ÀÇ À§·Î
134 µµ¼­°üÀ» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇÏ¿©
144 Çö½ÇµµÇǰ¡ ÁÖ´Â ´ÞÄÞÇÔ

Ãâó : ¾Ë¶óµò 
³»¿ëÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
Breathe 1È£ (Å«±ÛÀÚµµ¼­) - Breathe ÆíÁýºÎ ÁöÀ½ Mindfulness(¸¶À½ µ¹º¸±â), Wellbeing(°Ç°­ÇÑ »î), Living(±ú¾îÀÖ´Â »ýȰ), Creativity(³²´Ù¸¥ »ý°¢), Escaping(ÀÏ»ó Å»Ãâ) µî ÃÑ 5°¡Áö ÁÖÁ¦·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
Ãâó : ¾Ë¶óµò 
9788998171773
27,000¿ø
³ë¶õºÏ ¸µÅ© °øÀ¯»çÀÌÆ® : *ÀÚ±â°æ¿µ³ëÇÏ¿ì(Ä«Æä)
³ë¶õºÏ °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æÄ§ ±¤°í/Á¦ÈÞ¹®ÀÇ  ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã °¡¸§·Î 255-21(2Â÷Ǫ¸£Áö¿À½ÃƼ) 1452È£
»ç¾÷ÀÚ¹øÈ£ 203-02-92535 ÀÎÁ¾ÀÏ ½Å°í¹øÈ£ Á¦ 2015-¼¼Á¾-0075È£ E-mail dlsjong@naver.com 010-2865-2225
COPYRIGHT(c) noranbook.net All rights Reserved.