때로는 간절함조차 아플 때가 있었다 - 나를 단단하게 만들어준 순간들에 관하여

프롤로그

1장. ‘꿈’은 ‘기다림’의 다른 이름이었다
오늘부터 시작하는 사람
회계사를 포기하고 무작정 떠나온 이유
하지 않던 선택을 하고, 가지 않던 길을 가는 법
불안을 이기는 것은 실행
타인의 위로에 기대지 말 것
안 될 이유를 먼저 찾게 된다면
한 번은 기회가 온다

2장. 두려움과 용기는 늘 함께 다닌다
노력하는 하루에 실패는 없다
웅크려 있던 시간이 서사가 되기까지
결과를 내는 사람
잘하고 싶은 마음이 좋아하는 마음으로
긴장, 불안, 두려움을 다스리는 법
실수는 실패가 아니다

3장. 아직 아무것도 늦지 않았다
현실은 하루아침에 달라지지 않는다
가만히 있으면서 성장하는 사람은 없다
일을 대하는 태도
흔들려도 다시 제자리를 찾으면 괜찮다
나조차 속일 수 없는 노력은 누구도 설득할 수 없다
텅 빈 아나운서실에 홀로 남아서

4장. 나만은 나를 믿을 것
내가 틀릴 수도 있다는 생각
자기 연민이라는 덫
행복이 목적일 때 불행하기 쉬웠다
공부하는 사람만이 아는 것
기본기의 중요성
잠시 숨을 고르는 시간

5장. 단단하게, 담담하게, 의연하게
진짜 승부는 30대부터
다정함은 체력에서 나온다
도망쳐야 하는 게 없다면 휴가는 필요하지 않아
과거도, 미래도 아닌 오늘에 집중하기
욕심내지 않고, 할 수 있는 만큼만
나 자신과 잘 지내기 위하여
때로는 잘해야 한다는 마음도 내려놓고

[부록] 조금씩 나를 성장시키는 시간의 법칙
해야 하는 일, 하고 싶은 일, 하면 좋은 일
내가 보낸 시간이 나다
지속 가능한 실행을 위해서는
아침 시간이 결정하는 것들